
5 Selbstliebe-Praktiken für ein glücklicheres Leben
Selbstakzeptanz üben Akzeptiere dich selbst so, wie du bist, mit all deinen Stärken und Schwächen. Anstatt dich ständig zu kritisieren, lerne, dich selbst zu umarmen und schätze die Einzigartigkeit deiner Persönlichkeit. Selbstakzeptanz ist der erste Schritt auf dem Weg zur Selbstliebe. Setze gesunde Grenzen Respektiere deine eigenen Bedürfnisse und setze klare Grenzen in deinen Beziehungen. […]